南華大學體育運動發展處
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2026/3/20
115年中華民國輕艇協會輕艇(SUP)C級教練講習會(嘉義場） 歡迎踴躍報名
115年輕艇(SUP)C級教練講習會(嘉義場)
中華民國輕艇協會｜專業教練培訓
壹、宗旨
為推展雲嘉之船艇運動風氣，增加社會與在學人士水域休閒活動專業知識，進而達水域活動推廣目的，特辦理此活動。
- 慶祝嘉義縣民雄國中全民運佳績，115起將辦理龍舟、輕帆船、重型帆船之社區、長者、大學生體驗營。
貳、辦理單位
- 主辦單位：嘉義縣體育會獨木舟暨輕艇龍舟委員會、南華大學體育運動發展處
- 協辦單位：嘉義縣水域遊憩協會、中華民國輕艇協會、中正大學性別平等互愛與和平研究中心
參、實施方式
- 日期：115年5月2日(六)、5月3日(日)、5月9日(六) 08:10～17:00
- 地點：嘉義縣新港鄉大潭村岳湖司令台
- 對象：報名休閒組者限高中以上學歷，滿十八歲，對推廣獨木舟運動有興趣者
- 人數：20~40人
- 費用：3000元
- 本活動之教練長為邱耀志講師/輕艇國際裁判
- 住宿可洽新港奉天宮香客大樓（約300元/晚）
報名資訊
- 報名截止：115年4月28日 23:00
- Email：crmmcl@gmail.com
- 聯絡人：林明傑 0927-386839
- 匯款帳戶寫 嘉義縣體育會獨木舟委員會林明傑 [中正大學郵局]帳號為0051346-0029584
- 匯款後請寄送截圖證明（主旨：報名C級教練班匯款三千之證明）
- 當天請準備運動衣褲與拖鞋。
肆、活動內容
學科：
- 台灣獨木舟運動的發展現況
- 獨木舟的基本認識
- 獨木舟安全及相關法令
- (一)槳的拿法與用法
- (二)前划後划
- (三)高手與低手側划
- (四)前划與後划轉彎
- (五)低手與高手平衡
- (六)翻船自救、含水球輕艇
- (七)實習教學演練。每天三點半後實習教學
- (八)學、術科測驗
伍、課程規劃
| 時間 | 115年5月2日 (六) | 115年5月3日(日) | 115年5月9日(六) |
|---|---|---|---|
| 08:10-09:00 | 運動教練學、兒童訓練安全與權利認知 | 運動團隊經營管理 |
SUP專項技術操作 (槳的使用、上下板、趴划、跪划、立划、J字划、直線前進與後退、轉彎與行進間急轉彎、平衡練習與定軸360度迴轉) |
| 09:10-10:00 | 運動營養學 | ||
| 10:10-11:00 | 立槳歷史與近代發展趨勢 | 運動生理學 | |
| 11:10-12:00 | 輕艇立槳運動術語（專業外語） | 運動生物力學 | 綜合座談及學術科測驗 |
| 12:00-13:10 | 午餐時間（影片欣賞） | ||
| 13:10-14:00 | 立姿划槳活動安全須知及相關法令 | 教練的職責與素養 | 立槳戰術演練分組教學及實習演練 |
| 14:10-15:00 | SUP國際規則 | 運動傷害防護及急救 | |
| 15:10-16:00 | |||
| 16:10-17:00 | 運動禁藥 | 性別平等教育 | |
陸、備註事項
- 凡全程參與及通過測驗者，由中華民國輕艇協會發放C級輕艇教練證書。
- 個人裝備包括長袖長褲與拖鞋，大會提供獨木舟相關之用具。
- 為確保學員學習狀況安全，本會活動期間提供學員意外保險。
- 本次研習未達15人不予開課。
- 報名表務必複製到word印出，現場繳交！！
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